大徳秀幸– tag –

【毎日小さなゴールを設定しましょう】 少しづつでも前へ進んでいますか？ 毎日、小さな目標でいいので、その日にやるべきことを計画して、実行してください。 どんなに少しづつでも、昨日より今日は良くなっていると思えるようにしましょう。 きょうは、 ...

【資格試験のほとんどに必勝法が存在します。】 資格試験というのは、十分な技能があると認められた者に、資格を与える試験です。 試験問題は、出題範囲から出ますし、傾向もあります。 ゴールから逆算して、何をどういう順番でやったらいいのかと戦略をた...

SNSは密室・匿名であるほど荒れるということについてお話します。 SNSは、ソーシャルネットワーキングサービス（Social Networking Service）の略です。FacebookやTwitter、Instagramなどがそれです。 暴言や誹謗中傷、ネガティブな投稿などで、荒れてしま...

音楽には力があります。仕事が立て込んで疲れてしまった時、睡眠不足でボーッとしている時、 気分が落ち込んでしまった時、音楽を聴くと心がホッとします。　銚子駅にはピアノがあります。誰でも自由に弾けるピアノです。　仕事帰りに聴こえてきました。シ...

努力するひとは必ず失ったものを取り戻せる。 失ったものよりももっと素晴らしいものを未来に受けとれる。 だから今はコツコツとできることをやろうよ。 無駄なことなんかひとつもないんだよ。 努力するひとは必ず失ったものを取り戻せる。 (じゃぁまたね)

【自己肯定感】自分を認めることができると、コミュニケーション下手が克服できると思う。 私の話をしましょう。 私は、変声期に声がすごく低くなりました。 「もっとはっきりしゃべりなさい」と何度も注意されるうちに、人前でしゃべることが苦手になりま...

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【筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信】 動画を作ってみました。 ぜひご覧になってみてください。 http://youtu.be/MiwsAa9U3jo blog → http://wp.me/p2SYMm-d8 ↓ポッドキャストでも聴けるように...