大徳秀幸

毎日小さなゴールを設定しましょう

少しづつでも前へ進んでいますか? 毎日、小さな目標でいいので、その日にやるべきことを計画して、実行してください。 どんなに少しづつでも、昨日より今日は良くなっていると思えるようにしましょう。 きょうは、 毎日小さなゴール...

資格試験のほとんどに必勝法が存在します

資格試験のほとんどに必勝法が存在します。 資格試験というのは、十分な技能があると認められた者に、資格を与える試験です。 試験問題は、出題範囲から出ますし、傾向もあります。 ゴールから逆算して、何をどういう順番でやったらい...

SNSは密室・匿名であるほど荒れる

SNSは密室・匿名であるほど荒れるということについてお話します。 SNSは、ソーシャルネットワーキングサービス(Social Networking Service)の略です。FacebookやTwitter、Instag...

音楽には力があります。

音楽には力があります。 仕事が立て込んで疲れてしまった時、睡眠不足でボーッとしている時、 気分が落ち込んでしまった時、 音楽を聴くと心がホッとします。 銚子駅にはピアノがあります。誰でも自由に弾けるピアノです。 仕事帰り...

努力するひと

努力するひとは必ず失ったものを取り戻せる。 失ったものよりももっと素晴らしいものを未来に受けとれる。 だから今はコツコツとできることをやろうよ。 無駄なことなんかひとつもないんだよ。 努力するひとは必ず失ったものを取り戻...

自己肯定感

【自己肯定感】自分を認めることができると、コミュニケーション下手が克服できると思う。 私の話をしましょう。 私は、変声期に声がすごく低くなりました。 「もっとはっきりしゃべりなさい」と何度も注意されるうちに、人前でしゃべ...

日焼け | 健康くらぶ通信

『健康くらぶ通信』日焼け ■ルークスドラッグストア通販ショップ http://lukes.co.jp ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓         「元気」がいちばん!      ルークスドラ...

筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 https://daitoku.org/podcast/2015-01-12-01-27.mp3Podcast: Pl...