走る薬剤師 大徳秀幸 公式ブログ

A Running Pharmacist Hideyuki Daitoku

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眠気防止剤 | 薬剤師のおすすめはこれです!

眠気防止剤 | 薬剤師のおすすめはこれです! 運転中、会議中、勉強・仕事中などのねむけ・だるさに用いられる眠気防止剤ですが、いろいろな製品が発売されています。 どれがいいのか?どこが違うのか?違いがわかりにくいよ!?とい...

薬の保存方法 おぼえておきたい4つのこと

薬の保存方法 おぼえておきたい4つのこと 薬を保存するときに忘れてはいけない大切なことが4つあります。 薬を正しく保管し、事故を防ぎ、安全に使用しましょう。   (1)赤ちゃんや、お子さまの手の届かないところへ...

おひとりさま??

「おひとりさま」 そんな オブラートに包まれたような、 ほっこりした 言葉のイメージでは無いんだわ   なんとかしないといけない 独り住まいのご老人の孤独   行政ができること 家族にできること ご近...

薬の飲み方 | 健康くらぶ通信

薬の飲み方 | 健康くらぶ通信

今日は薬の飲み方について書きました。

和食がいいかも!?

和食がいいかも!?

乳酸菌には、 動物性の乳酸菌と、植物性の乳酸菌の2種類があります。   チーズやヨーグルトは動物性の乳酸菌です。 こちらは、胃酸に弱いのが弱点です。   一方、植物性の乳酸菌は、 胃酸に強く、 そのま...

陰陽のバランス 2

【陰陽のバランス】 世の中のものごとは、 けっこうバランスしています。   プラスとマイナスは つり合うのが 美しいかたちです。   陰陽の間にあるもの (無いかもしれないですが あると思って) それ...

陰陽のバランス

【陰陽のバランス】 漢方の基本的な考え方のひとつだけれど、 世の中のものごとにもあてはまるよね。

胃痛・胸やけ(胃炎) おなかのお話 | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

  胃痛・胸やけ(胃炎) おなかのお話 | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 動画を作りましたぜひご覧になってください~(^◇^)/ http://daitoku.org/podcast/2015-05-27-20-...

Running Log

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久しぶりの夜ラン | ランニング日記 (2017.05.23)

Nike⁠+ Run Club アプリで 6.32 kmを走りました 久しぶりの夜ラン 朝が暑くなってきたので、 たまには夜もいいかと思って 行ってきました。 涼しくて気持ちいい〜♪

心にゆとりを | ランニング日記(2017.04.27)

Nike⁠+ Run Club アプリで 6.45 kmを走りました 心にゆとりがないと、走るのが辛くなりますね。 できるだけ草花や景色を楽しんで 余計なことは考えずに走っています。     &nbs...

今朝は時間がなかったです | ランニング日記(2017.04.24)

Nike⁠+ Run Club アプリで 1.02 kmを走りました   今朝は時間がなかったですが、 1キロだけ走ってきました。   少しずつですが、スピードあげられるようになってきました。嬉しいで...

ちゃちゃっと走ってきました | ランニング日記(2017.04.23)

Nike⁠+ Run Club アプリで 2.14 kmを走りました きょうは急病診療所の当番なので、 ちゃちゃっと走ってきました。 それでも朝ランは気持ちいいですね。     iPhoneアプリ &...

体重が減りはじめました | ランニング日記(2017.04.22)

Nike⁠+ Run Club アプリで 1.05 kmを走りました 1キロだけランしました。 ほぼ毎日走るようにしてから、 少しずつですが、体重が減りはじめました。     iPhoneアプリ &n...

今朝は目覚めがわるかったです | ランニング日記(2017.04.21)

Nike⁠+ Run Club アプリで 1.53 kmを走りました   今朝も時間がなくて、ちょっとだけ走りました。   なんだか疲れがぬけなくて、目覚めがわるかったです。 なんでだろう? &nbs...

少しだけながめに〜 | ランニング日記(2017.04.20)

Nike⁠+ Run Club アプリで 7.45 kmを走りました きょうは仕事休みなので、少しだけながめに走りました。 田んぼに水が入ったら、カエルが鳴きだしました。     iPhoneアプリ ...

草花をながめながら〜 | ランニング日記(2017.04.19)

Nike⁠+ Run Club アプリで 1.06 kmを走りました 今朝も1キロだけだけどランニングしました。 風がつよいですね。 草花をながめながらの ランニングは気持ちいいです♪     iPh...

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胃痛・胸やけ(胃炎) おなかのお話 | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

  胃痛・胸やけ(胃炎) おなかのお話 | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 動画を作りましたぜひご覧になってください~(^◇^)/ http://daitoku.org/podcast/2015-05-27-20-...

シトルリン 気になるアミノ酸 アミノ酸のお話(7) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

  シトルリン 気になるアミノ酸 アミノ酸のお話(7) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 動画を作りました、ぜひご覧になってください。 http://daitoku.org/podcast/2015-05-07-...

オルニチン 気になるアミノ酸 アミノ酸のお話(6) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

オルニチン 気になるアミノ酸 アミノ酸のお話(6) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

オルニチン 気になるアミノ酸 アミノ酸のお話(6) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-03-03-19-34.mp3Podcast: Play in...

アルコールの分解(解毒) アミノ酸のお話(5) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

アルコールの分解(解毒) アミノ酸のお話(5) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

アルコールの分解(解毒) アミノ酸のお話(5) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-02-24-19-38.mp3Podcast: Play in n...

免疫力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(4) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

免疫力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(4) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

免疫力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(4) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-02-23-19-51.mp3Podcast: Play in ne...

集中力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(3) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

集中力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(3) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

集中力アップのアミノ酸 アミノ酸のお話(3) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-02-18-20-23.mp3Podcast: Play in ne...

美容にはオルニチン、アルギニン アミノ酸のお話(2) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

美容にはオルニチン、アルギニン アミノ酸のお話(2) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

美容にはオルニチン、アルギニン アミノ酸のお話(2) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-01-23-22-49.mp3Podcast: Play i...

筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信

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筋力アップには、BCAA、アルギニン アミノ酸のお話(1) | 走る薬剤師 大徳秀幸の健康くらぶ通信 http://daitoku.org/podcast/2015-01-12-01-27.mp3Podcast: Pla...

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医療費削減

超高齢社会に向けて 医療費削減は 最大の課題でしょう。 今わかっていることは 高齢者は 今後、 間違いなく増えて行くのです。 では 出来ることはなにか? もっと 薬の値段を 安くすることでしょうか? わたしは思う そうで...

薬剤師のお仕事

最近思うことがある。 薬剤師のお仕事って…!? 薬剤師は、 調剤を やってればいいのか…!? 今、現在 世の中は、 そういった 風潮なのである。 国が そう言う方向性を 打ち出してしまった からなのか… 調剤だけが 薬剤...

何が一番大切なのか!?

人生において 何が一番大切なのか!? 不要なものをそぎ落として行くと あなたは何が残りましたか!? それを守って行きましょう。 人生で一番大切なもの 他のことに 時間を割いて居る 暇はありません 人生は一度きり 一番大切...

介護は家族を不幸にするか?

今日、薬局に ご相談にみえたお客様 胃カメラと大腸カメラの おすすめの病院を お尋ねになられた。 よくよく深く お話をうかがうと、 お父様を看取られて 現在 お母様の介護中 とのこと ストレスで ご自身に 胃カメラ、大腸...

熱中症 | 健康くらぶ通信

『健康くらぶ通信』熱中症 ■ルークスドラッグストア通販ショップ http://lukes.co.jp ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 「元気」がいちばん! ルークスドラッグストア通販ショップ 走...

日焼け | 健康くらぶ通信

『健康くらぶ通信』日焼け ■ルークスドラッグストア通販ショップ http://lukes.co.jp ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 「元気」がいちばん! ルークスドラッグストア通販ショップ 走...

2017年6月1日 郵便料金の値上げに思うこと

2017年6月1日 郵便料金の値上げ ほとんどのニュースでは ハガキの値上げのことしか伝えてないですけれど…   実は「定形外郵便」の値上げ幅がハンパでない! 従来の「定形外」のうち3センチを超えるものが、 新...

久しぶりの夜ラン | ランニング日記 (2017.05.23)

Nike⁠+ Run Club アプリで 6.32 kmを走りました 久しぶりの夜ラン 朝が暑くなってきたので、 たまには夜もいいかと思って 行ってきました。 涼しくて気持ちいい〜♪

まわりはかえられない

あいつのせいで、こんなにひどいめにあった。 このタイミングで、何でこんなトラブルが起こるかなぁ… くっそー!! 愚痴を言わずにはいられない。 そういうことってありますよね。   実は、私の場合、お恥ずかしながら...

私が漢方を勉強し続ける理由

私が漢方を勉強し続ける理由 お医者さんへ行って、 「どこもわるいところはないですよ」 「もう通院しなくて大丈夫です」   と言われたけれど… 「これがわたしの本来の体調じゃないんですよ…」 と感じる方に、 まだ...

Runny nose in Japanese

Runny nose in Japanese | Symptoms in Japanese 症状を日本語に Runny nose 鼻水[hana-mizu]   I have a runny nose. 鼻水が...

鼻水 英語

鼻水 英語 | 症状を英語に Symptoms in English 鼻水 Runny nose (日常よく使われています)    Nasal mucus (医学的な表現です)   鼻水が出ます。 I have...

Congestion in Japanese

Congestion in Japanese | Symptoms in Japanese 症状を日本語に Congestion 痰 [tan] throat congestion , congestion of thr...

痰 英語

痰 英語 | 症状を英語に Symptoms in English 痰 Phlegm , Sputum , Mucus , Congest 痰が絡まっている My throat is congested. 痰の絡まり t...

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