腰痛 | おくすり＆漢方知っ得情報 vol.004

漢方では、五臓（ごぞう）というの概念があります。

つまり、肝（かん）・心（しん）・脾（ひ）・肺（はい）・腎（じん）。
（実際の臓器とは少し概念が違います。）

腰痛は、中でも特に腎（じん）と
密接に関係しているといわれています。

腎（じん）は、人の成長・発育・生殖・老化に
深く関係する臓器で、
加齢とともに衰えていきます。

腰痛が高齢者に多くみられるのも、
腎（じん）と腰痛とが
密接に関係していることを
表しているんですよ。

「腰は腎の府」といわれているのもそのためです。

ギックリ腰など、若い人にも腰痛は起こりますが、
若い人の腰痛にも腎が関与しています。

生活の不摂生、過労、ストレスなどが重なると、
腎の機能が衰え、
それが引き金となって腰痛が発生します。

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腰痛の主な症状と対処法
●冷たく重い痛み
●曇りや雨の日、夜間に痛みが強くなる
↓
冷えや湿気を取り除く。

●腰や下肢の脱力感。
●重いものを持ち上げたり、打撲が腰痛のきっかけに
↓
血液循環をよくする。

●年をとってから腰が痛むようになった
●腰や下肢に脱力感
●疲れやすい
↓
からだ全体の精力・活力をつける。