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現役薬剤師|薬学部実務家教員
走る薬剤師 大德秀幸のブログ
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カーボローディング
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ランニング
しまだ大井川マラソン2
明日はいよいよフルマラソン!! フルマラソン前日や2日前に 私が必ずやることがある。 カーボ・ローディング カーボ・ローディング(Carbohydrate Loading)とは、 スポーツなどの場面で、 運動エネルギーとなるグリコーゲンを 通常より多く体に貯蔵する...
2012年10月27日
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