素足に短パンでOK！ | ランニング日記(2017.04.14)
朝ランしてきました。 気温もあがってきて、 素足に短パンでも寒くないですね。 気持ちいいです。
ちょっとだけランニング | ランニング日記(2017.04.12)
今朝は時間がなかったので、ちょっとだけランニングしました。 桜の花はまだまだ見ごろで継続中です。 ここのところ、夜になるとけっこう冷えるので、花もちがいいのかもしれません。 &n...
ランニング日記(2017.04.11)｜雨だけど気持ちいい
雨降りでしたが、ゆっくりジョグしてきました。 昨日と同じコースで走ってみましたが、距離はやはり3キロちょっとありました。 今日はNike+ 止まらなかったです。 ランニングは雨降りでも、小雨く...
ランニング日記(2017.04.10)｜いいお天気です
いいお天気です！ Nike+アプリ なぜか途中で止まってしまい、ガッカリ(T_T) ３キロ以上は走っていると思うんですけどねぇ〜 それでも景色がよくて気持ちいいです。 &nbs...
ランニング日記(2017.04.09)｜久しぶりにゆっくりジョグ
久しぶりにゆっくりジョグ 雨ですけどね〜 家の近所をゆっくりとジョグしてきました。 あいにくのお天気ですが、 成田市の桜は今日あたりが見ごろでしょうか？ わたくし痩せることに決め...
携帯に便利なLEDライト
先日ランニングに出かけた時のことです。 お散歩ランを楽しんでいたのです。 すっかり気持ちよくなって、 調子に乗って距離を伸ばしたら、 夕方になってしまい、 あたりは真っ暗
朝ランくらぶ、おかげさまで６００人！！
おととしの７月に作った facebookグループ、【朝ランくらぶ】が お陰さまでメンバー６００人になりました。 メンバーのみなさん、感謝しま～す！！＼(^o^)／
朝ランくらぶ｜Facebookグループ に思う
去年の7月に、 「朝ランくらぶ」というFacebookの グループを作りました。 ここ数年のランニングブームと重なって、 わずか1年4ヶ月ほどで、 会員数は500人を越えました。
治打撲一方(ぢだぼくいっぽう)
治打撲一方(ぢだぼくいっぽう) しまだ大井川マラソンのあと 翌日から、これ飲んでます。 なんか効きそうな名前でしょ！ そのせいか、 足の痛みがひくのが早かったです。 ...
